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Initiation sportive - Yin Yoga et étirements doux

50+

Initiation sportive - Yin Yoga et étirements doux

Ce cours combine Yin Yoga et étirements doux, adaptés à tous.

Gratuit
50+
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Événement

Quand?

Les vendredis du Du 15 novembre au 29 novembre 2024, de 11 h à 12h

Les postures, s'effectuent plus longtemps, soulignent la souplesse, réduisent les tensions et apportent un profond bien-être.

Une professionnelle vous accompagne dans des séances dynamiques mais souple qui respectent votre condition physique.

Il n'est pas nécessaire d'être souple pour participer à cette activité.

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Francky-Love Cassamajor
animationaines@centremgrmarcoux.com
418 661-7766 poste 226