C'est une fois par mois, que notre équipe vous transmet les activités des différents secteurs.
Les vendredis de 11h à midi du 4 octobre au 8 novembre.
Venez découvrir les bienfaits du yoga sous une formule accessible à tous et à toutes. Une professeure qualifiée partagera avec vous des exercices simples suivant une légère progression que vous pourrez, par la suite, reproduire à la maison. Vous pourrez repartir avec la liste des exercices.
Durée: 6 séances (1/semaine)
Bienvenue aux gens de tous les niveaux!
Activité gratuite!
Dans la salle de mise en forme (au 1er étage)
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