C'est une fois par mois, que notre équipe vous transmet les activités des différents secteurs.
Les vendredis
Du 21 mars au 18 avril| 11h à 12h
Le yoga sur chaise ou sur tapis au sol, selon la préférence du participant est un cours dynamique qui propose des séances douces susceptibles d’améliorer la condition cardiovasculaire, la mobilité et la force musculaire, tout en respectant le rythme et la condition physiques des participants.
